窓の遮熱対策は、節電ガラスコートショップにお任せください。
基礎知識ライター: すがや

窓から入る紫外線が与える影響とは?(メリット・デメリット)

窓からの紫外線が与える影響(メリット・デメリット)
環境省および国立環境研究所のデータをもとに、紫外線が与える影響(メリット・デメリット)を考えます

節電ガラスコートで守る、健康と快適な暮らし

〜環境省・国立環境研究所のデータが示す、紫外線との正しい付き合い方〜

第1章 太陽光の正体——光の種類と体への影響

太陽光は「可視光・UV-A・UV-B・近赤外線(熱)」で構成されています。
太陽光のうち、私たちが目で「光」として感じているのは可視光の部分だけです。
環境省「紫外線環境保健マニュアル2020」によると、紫外線は以下のような健康影響をもたらします。

光の種類

主な影響

リスク

UV-B(紫外線B波)

皮膚のDNAを直接傷つける

皮膚がん・白内障の原因

UV-A(紫外線A波)

長時間の曝露でDNA損傷

光老化(シミ・シワ)の主な原因

可視光線

体内時計・セロトニン分泌に作用

メリット大、デメリットなし

赤外線(熱)

室温上昇・熱中症リスク

過剰な熱負荷

出典:「紫外線環境保健マニュアル2020」(環境省)

第2章 ガラス越しの日光——メリットだけ残る?実は違う


「室内にいるから大丈夫」と思っていませんか?
国立環境研究所の中島英彰主席研究員は、「紫外線はガラスで遮られてしまうので、ガラス窓の中だと光を浴びていてもビタミンDは合成されません」と説明しています。

一方、紫外線のうちUV-A(紫外線A波)は一般的な窓ガラスを透過します。
そのため、日焼けや光老化のリスクは室内でも残ります。

長年にわたって室内でUV-Aにさらされ続けると、光老化(シミ・シワ)が進行します。
これは加齢による老化とは異なり、「適切な紫外線防御対策により防ぐことができる」(環境省マニュアル2020)とされています。
参考:「紫外線モニタリングデータを活用し、適切な日光浴で健康に」(国立環境研究所 国環研View DEEP、2024年3月25日)

第3章 ビタミンDはどこで補う?——外出時の賢い日光浴


ビタミンDは骨の健康に欠かせない栄養素です。
腸からのカルシウム吸収を2〜5倍に増加させる働きがあり、不足するとくる病・骨軟化症の原因にもなります。
しかし、日本では近年特に乳幼児のビタミンD欠乏症が増加しており、適切な日光浴の重要性が再認識されています。

■ 国立環境研究所が推奨する日光浴の目安(関東地方・手と顔を出した場合)

季節

目安時間

備考

夏(5〜8月)

10〜30分

日中の短時間でOK

冬(12〜2月)

40分〜2時間

意識的な外出が必要

また、SPF30の日焼け止めを使用するとビタミンD産生は5%以下に低下します(環境省マニュアル2020)。
買い物など日常の外出時に、日焼け止めなしで短時間日光を浴びることが現実的かつ効果的な選択肢です。

出典:「紫外線環境保健マニュアル2020」(環境省)/ 国立環境研究所 国環研View DEEP(2024年3月25日)

第4章 節電ガラスコートが実現する「いいとこ取り」——自社実測データで確認


節電ガラスコートを施工することで、太陽光の「恩恵はそのままに、リスクだけをカットする」ことが可能になります。
以下は当社の実測データです。

項目

施工前(5mm厚シングルガラス)

施工後(節電ガラスコート)

効果

紫外線(UV)カット率

25%(透過率75%)

99%以上(透過率1%未満)

UVを99%以上カット

可視光線透過率(明るさ)

89%

78%

明るさを維持

近赤外線(熱)カット率

24%(透過率76%)

80%以上(透過率18%)

室温上昇を抑制

節電ガラスコート施工前後の紫外線・可視光線・赤外線カット率の実測値グラフ
当社で測定した施工前後の数値をグラフにした図。施工後も可視光線透過率は78%で明るさを保ちやすく、紫外線と赤外線のカット率が大きく上がりました(5mm厚シングルガラスで測定した一例です)。

紫外線を99%以上カットすることで、室内での日焼けや光老化のリスクを抑えられます。
一方、施工後も可視光透過率は78%あるため、室内の明るさを大きく損なわずに自然光を取り入れられます。
さらに近赤外線を80%以上カットすることで、夏季の室温上昇を抑制し、エアコンの使用頻度を下げる節電効果も同時に実現できます。
※ 当社による実測値(測定器:EDTM社 Window Energy Profiler WP4500)。5mm厚シングルガラスで測定した一例で、ガラスの種類や条件により値は異なります。

紫外線カット効果の実験

100円ショップ(Seria)のグラスと、紫外線を浴びると白から紫に変色するガイコツで、節電ガラスコートの紫外線カット効果の実験をしてみました。

【準備したもの】

1.紫外線に反応して白→紫に変色するガイコツ君キーホルダー(Amazonで購入)
2.OTSUMAMIグラス220(seriaで購入)
  1つはそのまま使用、1つは節電ガラスコートを塗布(側面と底面)

【実験】
1.2体ガイコツ君に紫外線をたっぷり浴びさせる。
2.左のガイコツ君には、買ったままのグラスをかぶせる。
  右のガイコツ君には、節電ガラスコートを塗布したグラスをかぶせる。
3.観察する

紫外線に反応して白から紫に変色するガイコツ君。後ろにあるグラスは、左がそのまま、右が節電ガラスコートを塗布したもの。
紫外線に反応して白から紫に変色するガイコツ君。後ろにあるグラスは、左がそのまま、右が節電ガラスコートを塗布したもの。この画像は、たっぷりと紫外線を浴びた2体のガイコツ君が紫に変色したところ

↓↓↓↓↓

紫外線に反応して白から紫に変色するガイコツ君へ、左はそのままのグラス、右は節電ガラスコートを塗布したグラスを被せたところ。
紫外線に反応して白から紫に変色するガイコツ君へ、左はそのままのグラス、右は節電ガラスコートを塗布したグラスを被せたところ。右のガイコツ君は、グラスを被せて10秒程度で白色に戻りました。しっかりと紫外線カットの効果が確認できました

第5章 光老化は防げる——皮膚科学・眼科学のデータが示すこと


紫外線による健康被害は、皮膚だけにとどまりません。
環境省マニュアルには、眼科領域においても明確なリスクデータが示されています。

  • 白内障は眼科疾患の中で最も多い病気のひとつ。
    日本人に多い「皮質白内障」では、UV-Bとの関連が知られている
  • 緯度が低く紫外線量が多い地域ほど、翼状片・白内障の有所見率が高い(地域間比較データ)
  • 紫外線防止効果のあるサングラスや眼鏡を適切に使用すると、眼の紫外線ばく露を最大で90%カットできる
  • 光老化は「加齢による老化とは異なり、適切な紫外線防御で防ぐことができる」(環境省マニュアル2020)

出典:「紫外線環境保健マニュアル2020」(環境省)

まとめ 窓を守ることは、家族の健康を守ること


節電ガラスコートの8つの特徴
節電ガラスコートは、有害な紫外線は99%以上カットし、可視光はしっかりと屋内へ届けます。これにより、日光の恩恵を受けつつ、デメリットを抑える窓ガラスのUVカット、赤外線カットの対策となります。

屋外での適度な日光浴でビタミンDを補い、室内ではUVを大幅に抑える。

節電ガラスコートは、その両立を可能にします。

・可視光はそのまま通して、明るさと体内時計の恩恵を維持

・UV-A・UV-Bを99%以上カットして、室内での日焼け・光老化のリスクを軽減

・近赤外線を80%以上カットして、室温上昇を抑制しながら節電

日々の暮らしの中で、窓から入る光と賢く付き合う。
それが、長期的な健康と快適さにつながります。


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この記事に関するよくある質問

Q.節電ガラスコートとは何ですか?
A.今ある窓ガラスの内側のガラスに、施工するガラスコートのことです。夏は近赤外線をカットして太陽からの直射熱が入るのを防ぎ、日射のある日中の空調にかかる負荷を軽減します。環境省の環境技術実証事業(ETV)で、夏の冷房時の空調負荷を約25%低減、冬場を含む通年では12.8%低減した試験結果がございます。空調費が電気代の50%を占める施設であれば、ETVの通年の空調負荷低減率12.8%から、電気代全体では6.4%の削減につながると試算できます。また、紫外線(紫外線A波、紫外線B波)をカットもできます。近赤外線と紫外線をWでカットできるのも節電ガラスコートの特徴です。
Q.デメリットはありますか?
A.主なデメリットとして、施工時に除光液のような溶剤臭が発生すること(換気により2〜3時間でほとんど気にならなくなり、完全に抜けるまでは半日程度)、完全硬化まで夏は約半月・冬は約1か月かかるため窓の清掃をお待ちいただくこと、防音効果や防犯ガラスとしての機能はないことが挙げられます。ただし、低コスト・高耐久・遮熱・UVカットといったメリットを総合的に考えると、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。
Q.UVカット効果はありますか?
A.節電ガラスコートは、すべてUVカット率99%以上です。有害な紫外線による、床や家具の日焼け、洋服などの色褪せ、シミそばかすの原因であるUVをほとんどカットします。また、夏の夜に蛍光灯などの紫外線を発する照明からの紫外線に、複眼の虫である蛾、トンボ、セミなどが集まるのが少なくなります。サービス業や飲食業、コンビニ店内の虫飛来でお困りの方にもメリットになります。
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この記事を書いた人

すがや

住宅商品のフランチャイズ本部で、技術サポート、リフォームブランド運営、規格住宅ブランドの立ち上げ・運営、研修講師、商品開発、工務店での家づくりサポートを担当。また、工務店の注文住宅づくりでお客様との打ち合わせや、現場を経験。 その後、節電ガラスコートと出会い、現場施工に転身。 暑い/寒いを我慢しない、紫外線攻撃に負けない、そんな住環境を皆様に届けようと日々奮闘。 どんな時も楽しくをモットーに、現場も楽しんでいます。

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