窓の遮熱・断熱対策は、節電ガラスコートショップにお任せください。
法人向けライター: すがや

テレワークの電気代を節約する方法|窓の断熱・遮熱で個人も法人もコスト削減【2026年版】

テレワークイメージ
テレワークで増える電気代負担。窓断熱性能を上げることでエアコン効率はUP、でも電気代は抑えられる。そんな解決策を説明します。

テレワークで電気代が増えた、と感じていませんか?

在宅勤務が定着した今、「電気代が明らかに上がった」という声は後を絶ちません。

在宅勤務により電気代が少し上がったと実感した人は75%、大幅に上がったと実感した人は10%と、約9割が在宅勤務によって電気代が上がったと実感しています。

ある調査では6割以上の家庭で月2,000〜5,000円程度の電気代アップが見られています。 さらに企業の中には「在宅勤務手当」を支給しているところもありますが、その割合は全体の3割未満で、大多数の会社員は電気代を自己負担しているのが実情です。

この記事では、テレワークによる電気代増加の原因を整理した上で、個人・法人どちらにも使える効果的な節約方法を解説します。


テレワークでどれくらい電気代が増える?

テレワークで増える電気代は、1日8時間自宅で仕事した場合、夏場で45円〜248円/日、冬場で47円〜476円/日ほどです。月20日間テレワークする場合、電気代は夏場で917円〜4,960円、冬場で942円〜9,523円の増加となります。

季節

1日あたり増加額

月20日換算

夏場

45〜248円

917〜4,960円

冬場

47〜476円

942〜9,523円

春・秋

約17円〜

158〜396円

電気代が上がる最大の原因はエアコンです。在宅時間で最も電力使用量が増えたと感じる家電は約7割がエアコンと答えています。


電気代が上がる根本的な原因は「窓」にある

エアコンの電気代を下げるには、エアコンの設定を変えるだけでは不十分です。

室内の暑さ・寒さの原因を根本から解決することが、最も効果的な節電につながります。

夏の冷房時、室内に侵入する熱の73%は窓から入ってきます。冬の暖房時も、室内の熱が逃げる割合の58%が窓からです。

つまり、窓への対策がエアコン効率を最も大きく改善します。


テレワークの電気代を下げる4つの方法

① エアコンの使い方を見直す(今すぐできる)

設定温度の見直しとして冷房28℃・暖房20℃が目安です。フィルター掃除は汚れが効率ダウンの原因になります。1時間以上の外出ならOFF推奨です。

手軽にできますが、効果には限界があります。

② 遮熱カーテン・ブラインドを使う

窓からの熱を遮る効果がありますが、採光を損ない圧迫感が出るのがデメリットです。在宅ワーク中は特に、暗い部屋での作業は集中力・生産性にも影響します。

③ 断熱シート・遮熱フィルムを貼る

手軽に試せる対策ですが、耐久年数が短く定期的な貼り替えが必要です。大きな窓では継ぎ接ぎになる場合があります。

④ 窓ガラスに節電ガラスコートを施工する(根本解決)

節電ガラスコートの8つの特徴イメージ
既存窓ガラスに「塗る」窓の遮熱/断熱コーティング。紫外線もカット。コストバランスも良く、根本解決が可能。

近赤外線80%以上カット・耐久年数15年以上。一度施工すれば長期間メンテナンスフリーで、エアコン効率を継続的に改善します。テレワーク環境の快適性と電気代節約を同時に実現できます。施工事例

オフィスビル(みなとみらい) / 容院・ペットサロン(神奈川県横浜市) / デンタルクリニック(福岡県春日市) / 工務店(栃木県佐野市) / 戸建住宅 / マンション /


個人(在宅ワーカー)への効果

夏の在宅ワークが快適になる

窓からの熱を根本からブロックするため、エアコンの設定温度を上げても快適に仕事ができます。「窓際のデスクが暑くて集中できない」という悩みも解消されます。

電気代節約の試算

項目

内容

施工費用

税込13,200円〜/㎡
※10㎡~ 諸経費は別途

耐久年数

15年以上

年間節約効果

エアコン効率向上による冷暖房費の削減

原状復帰

透明ガラスは可能(型ガラス等は不可)

賃貸でも透明ガラスであれば原状復帰が可能なため、在宅ワーカーにも導入しやすい対策です。


法人(企業)への効果

テレワーク手当コストの削減

従業員への光熱費手当を支給している企業にとって、従業員の自宅の電気代が下がることは手当コストの削減にも直結します。

また、従業員の在宅環境が改善されることで生産性向上・離職率低下にもつながります。

オフィスの光熱費削減にも

テレワークと出社を組み合わせたハイブリッドワークの企業では、出社日のオフィスの冷暖房コスト削減にも節電ガラスコートが効果を発揮します。

法人メリット

内容

テレワーク手当の最適化

従業員の自宅電気代を根本から削減

オフィス光熱費削減

出社日の冷暖房効率向上

従業員満足度向上

快適な在宅環境が生産性に直結

ESG・省エネ対応

CO2削減・企業の環境への取り組みとしてアピール


節電ガラスコートが特に向いているテレワーカー・企業

個人

  • 在宅時間が長く夏・冬の電気代が特に気になる
  • 窓際にデスクがあり暑さ・寒さが気になる
  • 長期的に電気代を抑えたい
  • 賃貸でも原状復帰できる対策を探している

法人

  • テレワーク手当を支給していてコスト管理したい
  • 従業員の在宅環境改善を福利厚生として打ち出したい
  • オフィスと在宅両方の光熱費を削減したい
  • 省エネ・ESG対応を進めたい

まとめ

節約方法

手軽さ

効果

耐久性

コスト

エアコン設定見直し

無料

遮熱カーテン

断熱シート・フィルム

△ 要貼替

低〜中

節電ガラスコート

◎ 15年以上

テレワークによる電気代増加は、エアコンの使い方だけを見直しても根本的な解決にはなりません。窓からの熱の侵入・流出を抑えることが、最も効果的かつ長期的な節電につながります。

まずはお気軽に無料相談・無料見積もりからどうぞ。最短即日対応いたします。

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この記事に関するよくある質問

Q.節電ガラスコートとは何ですか?
A.今ある窓ガラスの内側のガラスに、施工するガラスコートのことです。夏は近赤外線をカットして太陽からの直射熱が入るのを防ぎ、冬は室内の暖房熱を窓のコート面で吸収・再放射し、外へ逃がしにくくします。そのため空調にかかる負荷が軽減され、環境省の環境技術実証事業(ETV)の実証試験では、エアコン代(空調費)を約25%削減した結果が得られています。これは試験で得られた数値であり、当社の施工事例の数値ではありません。なお電気代全体に対する削減率は「空調費の削減率 × 電気代に占める空調費の割合」で決まる別の数値で、その施設・ご家庭の空調の利用割合によって変わります。たとえば電気代の50%を空調費が占める場合で、電気代全体のおおよそ12%にあたります。また、紫外線(紫外線A波、紫外線B波)をカットもできます。近赤外線と紫外線をWでカットできるのも節電ガラスコートの特徴です。
Q.デメリットはありますか?
A.主なデメリットとして、施工時に除光液のような溶剤臭が発生すること(換気により2〜3時間でほとんど気にならなくなり、完全に抜けるまでは半日程度)、完全硬化まで夏は約半月・冬は約1か月かかるため窓の清掃をお待ちいただくこと、防音効果や防犯ガラスとしての機能はないことが挙げられます。ただし、低コスト・高耐久・遮熱断熱・UVカットといったメリットを総合的に考えると、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。
Q.電気代の削減効果を試算してもらえますか?
A.法人のお客様には無料の現地調査・お見積りを承っております。そのうえで、電気代削減シミュレーションをご希望の場合は、ご要望に応じて法人のお客様のみ承っております(施設の窓面積、方角、空調設備などの情報をもとに作成します)。個人のお客様は空調の利用ペースによる差が大きく、試算が実態と合わないため、削減シミュレーションのご提供は行っておりません。目安として、一般的にオフィスビルでは空調費の約15%の削減が見込めます。高圧電力契約の場合は、ピークカットによる基本料金の引き下げ効果も加わるため、削減効果はさらに大きくなります。なお環境省の環境技術実証事業では空調費を約25%削減した結果が得られており、こちらの数値は建物の構造や窓の面積・方角による差を考慮して控えめに見積もった目安です。実証値は試験で得られた数値であり、当社の施工事例の数値ではありません。
Q.節電ガラスコートの特徴は?
A.既存の窓ガラスにコートすると、夏は暑い太陽熱をコートした面で、いったん約60%吸収し、その内の40%近くを再放射します。その分遮熱します。西日や太陽の日差しのきつい場合、直遮熱で最大約20℃の温度差が生じます。室内全体では、2〜3℃下がります。冬場は反対に、室内の熱を吸収し再放射するため、窓冷えせずに室内の温かさを保つことができます。
Q.施工にかかる時間はどのくらいですか?
A.窓の面積や枚数によりますが、一般的な住宅(窓10枚程度)であれば1日で完了します。オフィスビルなどの大規模案件でも、1フロアあたり1〜2日が目安です。コートの乾燥時間は夏場で約30分、冬場で約1時間です。
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この記事を書いた人

すがや

住宅商品のフランチャイズ本部で、技術サポート、リフォームブランド運営、規格住宅ブランドの立ち上げ・運営、研修講師、商品開発、工務店での家づくりサポートを担当。また、工務店の注文住宅づくりでお客様との打ち合わせや、現場を経験。 その後、節電ガラスコートと出会い、現場施工に転身。 暑い/寒いを我慢しない、紫外線攻撃に負けない、そんな住環境を皆様に届けようと日々奮闘。 どんな時も楽しくをモットーに、現場も楽しんでいます。

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